－目次－ どうせデスクに向かうならブルーライト対策もしながら効果的にメガネを使って集中力を高めたい メガネのフレームを活用して、視界を限定することで集中力を上げる 仕事や勉強用として目的別にメガネを持つのもブルーライト対策になります まとめ ど…

－目次－ 日焼け止めはUVだけじゃなくブルーライトでも必要なのか？ 日焼けする光とは何だったのかをおさらいしましょう 日焼けを起こす光線の正体を数字で表してみると答えが見えてきた 今私達が晒されているオゾン層破壊という危機の正体 まとめ 日焼け止…

－目次－ ブルーライトをカットするコンタクトレンズのツイートを見て調べてみました あの「HOYA」が作るブルーライトをカットするコンタクトレンズ 専門家からアクティブカラー･ナチュラル使用する人への注意点 まとめ ブルーライトをカットするコンタクト…

－目次－ 水銀の取り扱いを決めた「水銀条約」で水銀灯はその役目を終えました 水銀条約は日本が世界へ向けて提案した環境被害を防ぐ国際条約です 現在の「LED照明」普及は「ブルーライト照明」の普及と同意語です。 ブルーライト問題と向き合って良い関係を…

ブルーライトをカットする老眼鏡の事を横文字にするとカッコイイ 老眼鏡・・・ 日本では早い人で40過ぎたあたりから、「最近物が見えずらくなってさぁ、俺もそろそろ老眼鏡のお世話になる歳かな」などが、日常会話でも聞かれますよね？ 私、このテーマを書い…

ブルーライトとブラックライトの違いは光の種類を知れば解決します ブルーライトへの関心が高まる一方、ブルーライトってなに？じゃあブラックライトとの違いは何？紫外線と何が違うの？という疑問を持たれる方も増えているようです。 Googleのトレンドキー…

スマホのブルーライト対策は行動とメガネとフィルターアプリを使うのが効果的 －目次－ スマホのブルーライト対策は行動とメガネとフィルターアプリを使うのが効果的 スマホ対策その１「昼間は何もしない」 スマホ対策その２「ブルーライトフィルター」を使…

水俣病ってご存知ですか？ 社会の授業に登場する、日本の４大公害病の１つですので、覚えておられる方もいるのではないでしょうか？ 私はブルーライト問題を、この水俣病問題を例に出して話すことがあるのですが、今日はそんな水俣病について書いてみたいと…

現代人の戦い続ける目の疲れを取るには何が効果的だろうか ブルーライトシンドロームにおいて、私達は人類史上初めての環境に晒されています。 朝起きて、朝日を浴びて活動を始める。 夕方になり日が落ちると1日の疲れをとるために体を休め就寝する。 それが…

現代の疲れ目症状をチェック！ブルーライトは大きな原因の１つになっています 現代人はとにかく目を酷使して生活していますよね。 文明の進化に伴い、もしかしたら最も酷使するようになった体の器官は「目」かも知れません。 目が疲れるという状態は、目を使…